Was ist Stress und was macht er mit mir?

Was ist Stress und was macht er mit mir?

Was als Stress empfunden wird, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch stark. Dass belastende Kindheitserfahrungen damit einhergehen, ist aber unstrittig. Unter Stress beschleunigen sich Atmung und Herzschlag, der Blutdruck steigt und der Körper macht sich bereit für...